Willkommen zum Neurodermitis Selbstheilungs-Videotraining - Tag 1

Deine Aufgabe für heute:

Beobachte als erstes genau, wann du anfängst dich zu kratzen. Zu welchen Zeiten? und wie fühlst du dich dabei? An was denkst du gerade?

Mach diese Aufgabe gründlich! Dann geht es morgen weiter mit der nächsten Lektion:)