Yoga bei dir zu Hause

Fühle dich Leicht. Sei Leicht.

Ob früh mit einem Sonnenaufgangs-Flow gelassen in den Tag starten oder mit Yoga am Abend den Wind aus den Segeln nehmen. Du findest in unserer Auswahl an Yoga-Sessions genau das richtige für dich.

Finde, was dir gut tut

Alle Yoga-Style

 Kurze und lange Videos für Anfänger und Fortgeschrittene.

Entspannung

Lerne alles loszulassen. Bringe Glück und Gelassenheit in deinen Alltag.

Körpergefühl

Fühle dich Verbunden mit deinem Körper und deinem Geist. Fühle dich und sei Leicht. Gib deinem Körper was er verdient.

Fit und stark mit Power-Yoga

Bringe Schwung in deine Powersessions und hole dir den Körper, du haben möchtest.

Wöchentlich neue Videos

Du bekommst regelmäßig die Neusten Videos, sodass es für dich nie langweilig wird und du immer am Ball bleibst. 

Bei dir zu Haue

Alles was du brauchst ist dein Handy und eine Matte und die Yoga-Session kann sofort losgehen

Live Sessions

Du kannst an regelmäßigen Live Yoga-Kursen mitmachen und die Yogalehrer und die anderen Teilnehmer kennenlernen. 

Starte jetzt deine eigene Yoga-Erfahrung

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Häufig gestellte Fragen 

Wie bekomme ich den Kurs?

Du kannst dir zuerst aussuchen, ob du nur diesen Kurs haben möchtest oder auch alle anderen Kurse von Generation Gesund. Dann meldest du dich an und bekommst nach Eingabe deiner Daten Zugang zum exklusiven Mitgliederbereich dieser Plattform freigeschaltet. Dort findest du dann deinen Onlinekurs.

Welche technischen Geräte benötige ich für die Online-Kurse?

Du kannst von jedem Internetfähigem Gerät aus anschauen. Egal ob Laptop, Computer, Tablet oder Handy.

Was mache ich, wenn der Kurs mir nicht Gefällt?

Du kannst, wenn der Kurs dir nicht gefällt ihn innerhalb der ersten 14 Tage sofort und ganz einfach wieder zurück geben. Du musst nicht mal einen Grund dafür nennen und wir erstatten dir den kompletten Betrag.

Warum Online-Kurse?

Online-Kurse haben für dich den Vorteil, dass du sie jederzeit und überall anschauen kannst. Du musst nirgendwo hinfahren und kannst trotzdem auf exklusives Expertenwissen zugreifen. Außerdem ist es für dich viel günstiger, als jeden Experten einzeln zu bezahlen.

 Gibt es einen Haken, wenn ich Mitglied bei Generation Gesund werde?

Der einzige Haken ist es die Kurse von Generation Gesund nicht zu probieren. Du hast nichts zu verlieren und kannst dir alle Kurse kostenlos ansehen. 

Wie viel Zeit benötige ich für die Kurse?

Du kannst ganz entspannt in deinem eigenen Tempo arbeiten. Dennoch empfehlen wir je nach Kurs etwa 10 Minuten pro Tag.